每隔一段时间总会想吃羊肉串,可是正宗的味道并不好找。其实如果工具齐全,自己做并不难。前两天第一次自己动手,效果不错,在这里记录一下过程,和朋友分享。


1. 材料

  • 羊肉(我用的是 Costco 买的新西兰羊腿肉)
  • 木炭 / 炭块
  • 生抽、糖、盐、食用油
  • 葱、姜、孜然粉、辣椒粉
  • 淀粉(少量,用于勾薄芡)
  • 洋葱(切小方块)

份量提示:大致按 500g 羊肉计:生抽 1.5–2 汤匙、糖 1 茶匙、盐 1/2–3/4 茶匙、油 1 汤匙、孜然粉 1–1.5 汤匙、淀粉 2 小勺用清水化开。根据口味与肉量微调即可。


2. 步骤

2.1 切肉

按照好咬、好熟的原则来切。尽量横断纹理,不要顺纹切成长条。
我一般切成约 2×3 厘米的薄长方形。

2.2 腌肉

  1. 生抽、糖、盐混合后倒入切好的肉中,搅拌均匀
  2. 依次加入食用油、葱、姜、孜然粉每加一种都要再次拌匀
  3. 按肉量把两小勺淀粉用清水化开,勾成很稀的芡,倒入后再次拌匀(能更锁汁)。
  4. 加入切成小方块的洋葱,拌匀。
  5. 放入冰箱冷藏腌一晚(至少 4 小时)。

2.3 串肉

第二天取出,用铁签穿肉。因为之前切的是长方形,不要只穿一下;根据块头至少穿两下,穿得越牢靠越好,尽量让整块肉贴合在签子上,而不是长长地吊着。

签子推荐:我用的是 Home Depot 买的带手柄的不锈钢扁签(不是圆签)。扁签在烤时旋转更稳,肉也会跟着一起转动。


3. 生火烤肉

  • 烤炉:最好用国内路边羊肉串摊那种长条炭炉。公园常见的圆形 BBQ 炉子不太适合烤串。
  • 起火:把炭放入炉中点燃,让其充分燃烧炭表面泛白、温度最高时最适合烤串(前期等待时可以先烤点别的)。
  • 下串调味:炉火到位后把串放上去,烤到七八成熟时,根据口味撒盐、孜然、辣椒粉
  • 记得勤翻经常翻面,让肉均匀受热,外焦里嫩。

4. 小结

自己烤的好处是食材质量有保证,调味也随心所欲。只要火候到位、切法得当、腌制充足,一般都能烤得很好吃。有机会就试试看吧!